L'ombre et les vêtements d'abord
Selon l'Organisation mondiale de la santé, la protection solaire passe d'abord par l'ombre et les vêtements. La crème s'applique sur les zones non couvertes et ne doit pas servir à prolonger le temps passé au soleil. L'OMS recommande des mesures de protection dès que l'indice UV atteint 3.
Choisir selon l'usage
- Visage : solaire visage, pour un produit présenté par la marque comme adapté au visage ; vérifiez qu'il correspond à votre peau (sensible, grasse, sèche).
- Corps : solaire corps, avec de plus grands formats pour les grandes surfaces ; le prix au ml compte alors davantage.
- Bébé et enfant : solaire bébé et enfant. L'OMS souligne que enfants et adolescents sont particulièrement vulnérables aux UV, en raison de la structure de leur peau et de leurs yeux. Choisissez un produit indiqué pour cet âge par la marque.
- Après l'exposition : après-soleil et auto-bronzants sont des produits distincts des écrans solaires ; suivez la mention de la marque sur leur usage.
Ce qu'il faut lire sur l'emballage
L'OMS recommande une crème à large spectre : vérifiez que l'emballage le mentionne. Regardez aussi l'indice affiché (SPF), la contenance, la liste des ingrédients pour une peau réactive, les conseils d'application et de réapplication du fabricant et l'âge d'utilisation indiqué.
Quand demander conseil
Pour une peau très réactive ou pour choisir un produit destiné à un nourrisson, demandez l'avis d'un pharmacien ou d'un médecin. Cette page est informative et ne remplace pas un avis professionnel.
Source
- https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/ultraviolet-radiation